Соблюдение ограничений в трезвости это вовсе не лечение наркомании и алкоголизма, это только обязательное условие, которое помогает предохранить человека от несанкционированного употребления, только оно не даст возможности человеку восстановиться.

Можно выделить несколько групп ограничений в трезвости:

• Нужно избегать триггеров, точнее контактов с алкоголем/наркотиком также и напоминания о нем. Запрещается брать в руки, покупать либо хранить, также не посещаются места, где употребляют, продают также и не употреблять данные вещества. Кроме этого желательно не смотреть рекламу либо фильмы, где люди употребляют, нужно стараться избегать остальных ассоциаций, которые будут связаны с употреблением. Хорошо, если человек обратился в реабиталиционный, там для лечения от алкоголизма предложат целую программу мероприятий.